Yoga og fjelltur

Foto: Mariann E. Saltkjelvik
Referat fra yogatur med KNT 


Vi møtte opp ved Seivika for å ta ferje til Tustna lørdagsmorgen kl. 09.30 
Etter organisering med biler, kjørte vi til parkeringsplassen for å bestige Knubben.
I et fantastisk vær og solskinn gikk 26 spreke damer til toppen av Knubben (680 moh), kun avbrutt av en liten yogastrekk og lunsjpause.
På vei inn mot Nersetra gjorde vi et kort is stopp på butikken i Foldfjorden og vel fremme fikk vi innlosjert oss og organisert oss klar for ettermiddagsaktivitetene.
Anne Mette lagde  energi-shots som vi nytet i solskinnet før vi gjorde oss klar for  utendørs yoga på plena med Mariann som instruktør. 
Alle deltok da vi skulle tilberede middagen. Det ble samlet inn alt som var spiselig i og utenfor hytta, i skog og eng, for å kunne bruke til Vegetartaco. 
God mat og god drikke ble nytet i god atmosfære og selskap.

Tidlig søndags morgen drakk vi Dinas supergrønne smoothie, før vi hadde morgenyoga i låven. Vi spiste frokost og smurte matpakke til turen som skulle gå til Vardfjellet?også denne dagen i nydelig solskinn.

Etter turen pakket vi sammen og tok en kaffe i solveggen før vi vendte hjem.
Takk til alle deltagere for godt selskap og positiv energi.
Takk til turlederne Dina og Mariann og deres «assistenter»

Skrevet av Ivar Vullum 25. juni 2016